Kennst du Situationen, die du in deinem Leben einfach nicht akzeptieren willst? Es kann sein, dass du gerade unglücklich verliebt bist und dein Partner einfach nichts ändern will, du gerade nicht fit bist, dein Gewicht nicht so ist wie du willst, dir dein Job keinen Spaß macht, oder du einen Wunsch hast und dieser einfach nicht in Erfüllung geht. Es gibt viele Gründe, die wir nicht akzeptieren wollen. Hierbei ist es nicht förderlich, wenn wir es nicht akzeptieren, denn je mehr wir dagegen ankämpfen, umso weniger löst es sich. Nehmen wir an, du hast in der Partnerschaft schon länger etwas Probleme, dein Partner will sich einfach nicht verändern, er ist auch nicht bereit an sich zu arbeiten, oder mit dir in eine Paartherapie zu gehen, was wäre dann deine Lösung dazu? Nun viele gehen mit Druck vor und wollen den Partner dazu zwingen Hilfe anzunehmen oder an sich zu arbeiten. Doch genau damit erreichen wir in 90 % der Fälle genau das, was wir nicht wollen, der Partner wird noch bockiger, zieht sich noch mehr zurück und geht dem ganzen aus dem Weg. In vielen Themen auch in Eigenen erreichen wir nichts mit Druck, auch nicht, wenn wir uns selbst unter druck setzten, genau dann wird es nicht besser, wir verlieren uns selbst und unsere Kraft. Wenn du unbedingt etwas willst, bist du erstens in einer kindlichen Rolle gefangen und zweitens blockierst du dich selbst und deinen Weg. Nichts ist schlimmer als an etwas festzuhalten, egal ob in der Beziehung oder an einem Wunsch. Sobald du aber beginnst etwas so zu akzeptieren, wie es gerade ist, dir vielleicht auch ein Ziel dazu setzt, verändert sich innerlich etwas. Du kannst nicht ewig auf Druck an dem festhalten was gerade nicht funktioniert. Akzeptieren und Annehmen ist in bestimmten Situationen die beste Möglichkeit, um Neues entstehen zu lassen. Wir sind oft so in uns selbst gefangen und wollen es einfach nicht wahrhaben, am liebsten wollen wir auch noch, dass andere die Verantwortung übernehmen und etwas verändern, wie im Beispiel Partnerschaft. Wenn du aber beginnst zuerst mal deinen Partner und die Situation in der Beziehung zu akzeptieren, wie sie gerade ist, gibst du euch auch die Chance etwas Neues entstehen zu lassen. Je mehr du aber etwas willst, umso weniger wird es kommen. Das Akzeptieren ist auch oft dieser innerliche Stopp von: es muss doch endlich anders werden. Stell dir mal vor du akzeptierst die Situation und nimmst sie an, was gibt es da für Chancen? Indem du dies nur zulässt, beginnt innerlich der Prozess: ich lasse es zu. Damit hast du schon wieder etwas ganz wesentliches in dir verändert, nämlich den Kampf: es muss sich was ändern. Viele Partnerschaften sind genau deswegen so gestresst, weil wir immer in der Erwartung sind. Oft ist es mal gut, dass zu akzeptieren und wertzuschätzen was ist. Dies gilt wieder für viele andere Lebensbereiche auch, wir dürfen lernen nicht immer etwas zu wollen. Es ist immer beides da: es muss sich was bewegen und es darf auch mal sein, wie es gerade ist. Etwas annehmen und akzeptieren hilft dir auch dabei es mal gut sein zu lassen. Wir werden von uns selbst oft so derartig unter Druck gesetzt und wollen immer mehr und immer schneller. Vergisst man da nicht auch das schon Vieles durch akzeptieren erledigt werden kann? Ich kann mich selbst erinnern, dass ich immer wollte, dass mein Mann versteht was ich will, wie ich es will, doch er hatte es eben nicht gesehen wie ich, als ich aber akzeptierte wie es ist und ihn so sein ließ, veränderte sich Vieles. Was mir dabei wichtig ist, Veränderung beginnt bei uns, veränderst du dich, verändert sich um dich alles. Das kann sein das sich deine Sicht verändert oder einfach auch dein Zugang. Nimm an was ist und erlaube dir die Energie arbeiten zu lassen. Lehn dich zurück, akzeptiere das was gerade da ist und lasse dich ein auf Neues was in Bewegung kommt.